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THREAD: LA MUSCULATION EST-ELLE DANGEREUSE POUR LES FEMMES ??
Déjà on va poser les bases !! Les femmes n’ont rien à faire dans une salle de musculation. D’ailleurs elles devraient toutes retourner dans leur milieu naturel qu’est la cuisine. Fin du thread !
C’est ce que j’aurais dit si j’étais un homme fragile, complexé et ayant peur des femmes ET OUI pour ce thread, je vais devenir féministe
et montrer que la musculation n’est pas qu’une affaire d’hommes.
et montrer que la musculation n’est pas qu’une affaire d’hommes.
C’est assez triste de constater qu’encore en 2020, les gens ont plein de préjugés concernant la pratique de la musculation par les femmes. Certaines de ces idées reçues ne viennent pas seulement des hommes mais aussi des femmes elles-mêmes.
Je vais ainsi citer ces clichés un par un, les démentir et te dire pourquoi tu ne dois pas avoir peur de faire la muscu quand tu es une femme.
1. « Je ne veux pas faire de la musculation, je ne veux pas ressembler à un homme et perdre ma féminité » :
Cette croyance est de loin la plus populaire. L’idée selon laquelle les femmes qui font de la muscu finissent par ressembler à des hommes.
Cette croyance est de loin la plus populaire. L’idée selon laquelle les femmes qui font de la muscu finissent par ressembler à des hommes.
Les personnes qui y croient ont sûrement en tête l’image de la meuf bodybuildée hyper tracée, avec des muscles saillants. Vous devez savoir un truc. CES FEMMES SONT DOPÉES. Elles s’injectent des quantités de testostérone que même un homme ne pourrait jamais produire naturellement
Certaines ont même le clitoris qui grossit pour devenir un micro-pénis. Or comme cités dans mes précédents threads, la croissance musculaire dépend grandement de la testostérone et tu en produis 10 fois moins que les hommes. Donc pas de soucis, tu ne vas pas ressembler à un homme
Et entre nous hein
, on a déjà vu des femmes qui poussent à la salle à en crever depuis des années et sont toujours plus bonnes et féminines que d’autres qui se vautrent sur leur canapé et se maquillent H24, se croyant ainsi plus féminines.
, on a déjà vu des femmes qui poussent à la salle à en crever depuis des années et sont toujours plus bonnes et féminines que d’autres qui se vautrent sur leur canapé et se maquillent H24, se croyant ainsi plus féminines.
2. « Ma femme ne doit pas être trop musclée, djigueen daffay noye»: Ça rejoint ce qu’on a dit plus haut, elle ne sera jamais trop musclée. Et déjà si ta femme est plus balèze que toi, c’est à toi de te remettre en question Flemmard.
3. « Une pratiquante de muscu peut à l’avenir avoir des difficultés à enfanter »
Bitch What ?? Déjà il faut être idiot(e) pour croire en cette connerie et même si des études ont affirmé qu’une pratique sportive en général trop fréquente et trop intense peut affecter la fertilité
Bitch What ?? Déjà il faut être idiot(e) pour croire en cette connerie et même si des études ont affirmé qu’une pratique sportive en général trop fréquente et trop intense peut affecter la fertilité
chez la femme, il faut savoir ces risques ne sont pas immédiats, que tout excès est nuisible et ceci dans tous les domaines, et que ça reste encore une théorie.
Donc ce n’est pas en soulevant des poids à la salle 3/4 par semaine que tu vas perdre toute chance de faire des bébés.
Donc ce n’est pas en soulevant des poids à la salle 3/4 par semaine que tu vas perdre toute chance de faire des bébés.
Voyons maintenant les raisons pour lesquelles les femmes doivent faire de la muscu.
TU VAS AVOIR DE BELLES FORMES : OUI !!
TU VAS AVOIR DE BELLES FORMES : OUI !!
Quelle femme n’a jamais rêvé d’avoir des fesses bien rondes et bien galbées ? Et ben à moins d’être bénie par la génétique, c’est en soulevant des poids lourds que tu vas les faire grossir, pas en faisant du cardio/fitness pendant 2 heures sur une musique toute pourrie.
TU VAS AVOIR PLUS CONFIANCE EN TOI: Et je parle par expérience. La musculation va te donner une confiance en toi-même Over 9000 frôlant même le narcissisme. Le regard et le jugement des autres seront le cadet de tes soucis.
TU SERAS PLUS À L’AISE AVEC LES TACHES QUOTIDIENNES. Faire le ménage, la cuisine pour ton mari (Sauce Incoming
), soulever des meubles lourds, monter les escaliers, porter les courses et ouvrir le pot de moutarde etc seront beaucoup plus faciles pour toi.
), soulever des meubles lourds, monter les escaliers, porter les courses et ouvrir le pot de moutarde etc seront beaucoup plus faciles pour toi.
TU VAS DEVENIR UNE FEMME FORTE, physiquement et mentalement, déterminée, ayant un goût de l’effort et du dépassement, rien à voir avec celles qui se croient fortes parce que ça écoute du Aya Nakamura et ça tweete H24 « I don’t need a man, Men are Trash » (Oui c’est gratuit ça).
Il faut aussi ajouter que puisque la muscu renforce les os, elle permet de lutter contre l’ostéoporose qui est une maladie des os entraînant une diminution de la densité osseuse et qui touche beaucoup les femmes à partir de la ménopause.
Bref nous voilà à la fin de ce thread. J’espère vous avoir éclairci sur le sujet et vous avoir sorti ces clichés de la tête. On se dit à très bientôt pour d’autres threads.
Peace !!
Peace !!
